"Lær at tackle" kurser
Nordfyns Kommune tilbyder kurser, der kan give dig redskaber til at håndtere hverdagen, hvis du selv, eller en der er tæt på dig, har en langvarig eller kronisk sygdom.
Kurserne ledes af frivillige instruktører der selv lever med sygdom inde på livet. Alle kurserne udbydes i samarbejde med komiteen for Sundhedsoplysning og Sundhedsstyrelsen.
Holdene for 2. halv år 2019 ser således ud:
|
Hold
|
Hvornår
|
Hvor
|
|
Lær at tackle kroniske smerter- NEM DANSK
På kurset er der fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der følger af symptomerne, så det er dig – og ikke dem – der styrer dit liv. For dig som har dansk som andet sprog og har gennemført dansk 2
|
Fredag
Uge 36-41
Kl 10.30-13.00
|
Søndersø
|
|
Lær at tackle angst og depression unge
(15-25 år)
Inspiration til, hvordan du kan leve et godt liv, selvom du har symptomer på eller en diagnose angst og/eller depression. Fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der følger af symptomerne, så det er dig – og ikke dem – der styrer dit liv
|
Torsdag
Uge:37- 44 (ferie uge 42)
Kl 16-18.30
|
Søndersø.
|
|
Lær at tackle hverdagen som pårørende
For dig, som er pårørende til en over 18 år med langvarig sygdom eller funktionsnedsættelse. Du behøver ikke at være en ægtefælle eller forældre du er pårørende til, blot du opfatter dig selv som pårørende til den syge.
|
Tirsdag
Uge: 37-44 (ferie uge 42)
Kl 16.30-19.00
|
Bogense
|
|
Lær at tackle angst og depression - Voksen
Inspiration til, hvordan du kan leve et godt liv, selvom du har symptomer på eller en diagnose angst og/eller depression. Fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der følger af symptomerne, så det er dig – og ikke dem – der styrer dit liv.
|
Mandag
Uge 37- 44 (ferie uge 42)
Kl.10-12.30
|
Søndersø
|
|
Lær at tackle kroniske smerter
På kurset er der fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der følger af symptomerne, så det er dig – og ikke dem – der styrer dit liv.
|
Mandag
Uge 45 – 50
Kl 10-12.30
|
Bogense
|
|
Lær at tackle kroniske smerter – NEM DANSK
På kurset er der fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der følger af symptomerne, så det er dig – og ikke dem – der styrer dit liv. For dig som har dansk som andet sprog og har gennemført dansk 2.
|
Fredag
Uge 45-50
Kl. 10.30 -13.00
|
Otterup
|
|
Lær at tackle angst og depression ONLINE
Du får adgang til modul som du kan se når det passer dig. En gang om ugen er der 1 time hvor du online mødes med instruktør og arbejder med ugens øvelser.
https://www.youtube.com/watch?v=Nsc7R5xBovQ
|
Opstart og tid for live del: ¨
Mandag 19/08 kl 15.00
Mandag 02/09 kl 11.00
Torsdag 05/09 kl 11.00
Flere opstarts dato følger i løbet af efteråret.
|
|
Siden blev sidst opdateret 21.06.2019 af indholdsansvarlig TA