Bliv stærk med naturen

Et tilbud for voksne med stress, angst, depression.


Natur & Sundhed

Ophold i naturen kan være med til at gøre dig stærkere, både mentalt og fysisk. Naturen genoplader os, og vi får mere ro i hovedet, og større velvære i kroppen efter en tur under åben himmel. Gennem oplevelser i naturen, i fællesskab med andre, bliver du klogere på din krop og dine evner.

Det praktiske

”Bliv stærk med naturen” foregår en gang om ugen, á 3 timer, i 12 uger. Vi mødes i forskellige naturskønne områder på Nordfyn. Vi er ude i al slags vejr, så medbring tøj der må blive beskidt, samt lugte af røg, da vi ofte tænder bål. Ro, sanser, nærvær og oplevelser vil være i fokus. Undervejs bliver du præsenteret for ideer til, hvad naturen kan gøre for dig, også efter forløbet.

Der vil være en forsamtale inden start, og tilbuddet er gratis.

Siden blev sidst opdateret 29.07.2019 af indholdsansvarlig GA

Kontakt

Fysioterapeuten

Tlf.: 23997489 / 64828921


Telefontid

Mandag   08.00 - 15.00
Tirsdag 08.00 - 15.00
Onsdag 08.00 - 15.00
Torsdag 08.00 - 15.00
Fredag 08.00 - 15.00